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寿司盛り合わせ
⏱️ 調理時間: 60分
👥 4人分
⭐ 難易度: 中〜上級
🍣 寿司盛り合わせについて
お祝いの席を華やかに彩る、握り寿司と巻き寿司の盛り合わせです。新鮮な魚介類と酢飯の絶妙なハーモニーは、日本料理の真骨頂。見た目も美しく、おもてなし料理として最適です。
🛒 材料
酢飯
米
3合
昆布
5cm角1枚
米酢
80ml
砂糖
大さじ3
塩
小さじ2
ネタ(刺身用)
マグロ(赤身・中トロ)
各100g
サーモン
100g
ハマチ
100g
イカ
1杯
エビ
8尾
ウニ
適量
イクラ
適量
巻き寿司用
海苔(全形)
4枚
きゅうり
1本
カニカマ
8本
アボカド
1個
マヨネーズ
適量
その他
わさび
適量
醤油
適量
ガリ(生姜の甘酢漬け)
適量
大葉
適量
👨🍳 作り方
酢飯の準備
1
米を研ぎ、昆布を入れて炊飯器で炊きます。水は通常より少し少なめにします。
2
酢、砂糖、塩を混ぜ合わせ、合わせ酢を作ります。砂糖と塩が溶けるまでよく混ぜます。
3
炊き上がったご飯を飯台(またはボウル)に移し、合わせ酢を回しかけます。
4
しゃもじで切るように混ぜながら、うちわで冷まします。ツヤが出るまで混ぜ続けます。
5
濡れ布巾をかけて、人肌程度まで冷まします。
ネタの準備
1
エビは背わたを取り、塩茹でして殻を剥き、背開きにします。
2
イカは皮を剥き、細かく切れ目を入れます。
3
マグロ、サーモン、ハマチは寿司ネタの大きさ(約8×3cm)に切り分けます。
4
すべてのネタを冷蔵庫で冷やしておきます。
握り寿司
1
手を酢水で濡らし、酢飯を約20g手に取ります。
2
軽く握って俵型に形を整えます。力を入れすぎないのがコツです。
3
ネタにわさびを少量塗り、酢飯の上にのせます。
4
人差し指と中指でネタを押さえながら、親指で側面を整えます。
5
裏返して同様に形を整え、全体を軽く握ります。
巻き寿司
1
巻きすの上に海苔を光沢のある面を下にして置きます。
2
手を酢水で濡らし、酢飯を海苔の上に薄く広げます。手前と向こう側1cmは空けておきます。
3
手前から3cmのところに具材を一列に並べます(きゅうり、カニカマ、アボカドなど)。
4
巻きすを持ち上げ、手前の海苔の端と向こう側の酢飯の端を合わせるように巻きます。
5
巻きすの上から軽く押さえて形を整え、6〜8等分に切り分けます。
💡 調理のコツ
酢飯は熱いうちに合わせ酢を加えると、ご飯によく馴染みます
握る際は、力を入れすぎず、ふんわりと空気を含ませるように握るのがポイント
ネタは必ず新鮮な刺身用を使用してください
巻き寿司を切る際は、包丁を濡れ布巾で拭きながら切ると綺麗に切れます
盛り付けは色のバランスを考え、華やかに仕上げましょう
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