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とんかつ
⏱️ 調理時間: 35分
👥 4人分
⭐ 難易度: 初〜中級
🍖 とんかつについて
サクサクの衣とジューシーな豚肉が特徴の、日本の定番洋食。外はカリッと、中はジューシーに揚げるのがポイントです。千切りキャベツとご飯を添えて、家族みんなが喜ぶ一品です。
🛒 材料
メイン
豚ロース肉(とんかつ用)
4枚(約600g)
塩
小さじ1
こしょう
少々
衣
薄力粉
適量
卵
2個
パン粉
適量
揚げ油
適量
付け合わせ
キャベツ(千切り)
1/4個
トマト
1個
レモン
1個
とんかつソース
ウスターソース
大さじ4
ケチャップ
大さじ2
砂糖
小さじ1
👨🍳 作り方
下準備
1
豚肉は筋切りをします。包丁の背で叩いて厚みを均一にします。
2
両面に塩こしょうをふります。
3
卵は溶いておきます。パン粉は細かい方がサクサクに仕上がります。
4
キャベツは千切りにし、冷水にさらしてシャキッとさせます。
衣付けと揚げ方
1
豚肉に薄力粉を薄くまぶし、余分な粉は払い落とします。
2
溶き卵にくぐらせます。
3
パン粉をしっかりとつけます。手で軽く押さえて密着させます。
4
揚げ油を170〜180℃に熱します。菜箸を入れて細かい泡が出る温度が目安です。
5
豚肉を静かに入れ、4〜5分揚げます。途中で一度だけ裏返します。
6
きつね色になったら取り出し、油をよく切ります。
7
2〜3分休ませてから、食べやすい大きさに切ります。
盛り付け
1
皿にキャベツの千切りを盛ります。
2
とんかつを立てかけるように盛り付けます。
3
トマトとレモンを添えます。
4
とんかつソースをかけて完成です。
💡 調理のコツ
豚肉を叩いて薄くすると、火が通りやすく柔らかく仕上がります
衣は薄力粉→卵液→パン粉の順番で、丁寧につけましょう
揚げる際は一度に多く入れず、2〜3枚ずつ揚げると温度が下がりません
揚げ上がり後に休ませることで、余熱で中まで火が通り、ジューシーに仕上がります
切る際は、一気に引くように切るとサクサク感が保たれます
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